Бекка Лори: "Я и мой РАС: наши рабочие отношения"

Прошло три года с тех пор, как я получила официальный диагноз "расстройство аутистического спектра" (РАС), и с тех пор в моей жизни совсем не многое изменилось, не в последнюю очередь потому, что я скорректировала свою жизнь, чтобы принять своеобразные испытания, которые мой РАС даёт мне. Но прийти к этому было нелёгкой задачей. Потребовалось очень много работы. Я взяла на себя испытание понимания и принятия себя как личности в спектре аутизма, и я собиралась решать, что буду делать с этой информацией. Для меня это означало изучение новых наборов инструментов, решение что и кого я оставлю в своей жизни, и как я встроила бы диагноз в своё будущее. До сих пор вся эта работа приносит большие успехи. Сейчас я активно адвокатирую за взрослых в спектре аутизма, публично выступаю по темам, связанным с РАС, гордый член персонала офиса AHA, пишу свои мемуары и дважды в год пишу колонку, которую вы сейчас читаете. Это не говорит о том, что я не продолжаю бороться на регулярной основе с проблемами, которые ставит аутизм на моём пути. Поверьте мне, мои проблемы с сенсорной обработкой быстро напоминают, что нужно сделать очень много работы. Отличие в том, что сейчас у меня есть рабочий набор инструментов и словарный запас для моментов, когда РАС даёт о себе знать.

Хотя сейчас всё хорошо и прекрасно, означает ли это, что я никогда больше не оценю, как аутизм вписывается в мою жизнь? Я думаю нет. Более того, я надеюсь, что нет. Это значило бы, что я закончила расти и развиваться как личность. И, честно говоря, я считаю данную мысль удручающей. Я хотела бы представить, что даже близко не подошла к достижению личного потенциала на данном этапе своей жизни, что ещё есть много чему учиться и чего можно достигнуть.

В этой заметке я начала думать о ранних стадиях после постановки диагноза, когда мир казался новым местом и процесс психологического переваривания только начался. Так много всего и так быстро происходило. Я справилась со своими чувствами, которые вызвал мой диагноз, и разобралась с его последствиями для моего прошлого и будущего. Хотя это время больше не повторится, мне, конечно, придётся пройти через тот же процесс на разных этапах жизни. Это будут времена, когда мне придётся переоценить как аутизм влияет на мою жизнь; может быть, через 10 лет, а потом через 20 лет и так далее. Мой РАС, безусловно, не уйдёт в никуда, но я буду стареть и меняться. А это значит - быть готовой к постоянным рабочим отношениям с моим аутизмом потому, что по мере того, как я меняюсь, я буду встраивать мой диагноз в мою жизнь.

На самом деле, это очень личная ответственность - регулярно проверять проверять себя. Как вы чувствуете себя по поводу аутизма? Какую разновидность разговора с собой вы практикуете? Ответ будет разным в 14, 24, 44 года и далее. Наличие аутизма останется тем, что вы просто не сможете в себе изменить. Как год рождения, цвет глаз, ваш аутизм будет одной из множества тех вещей, которая делает вас тем, кто вы есть. Поэтому крайне важно провести некоторое время, думая о том, как вы справляетесь со своим аутизмом и испытаниями, которые он вам даёт. Это особенно важно в периоды изменений, не только в школьные годы, но и в переходные периоды во взрослом возрасте: смена работы или карьеры, переезд, возвращение в школу, брак или развод, рождение ребёнка или внука, смерть родителя или супруга.

Факт в том, что в разное время в своей жизни вы можете любить свой цвет глаз, или он вам не нравится или вообще безразличен. То же самое с аутизмом. Он уникален на всю вашу жизнь, так что обязательно сохраните функциональные рабочие отношения.

Бекке Лори поставили диагноз "синдром Аспергера" в 35 лет. Как результат, она стала активным адвокатом за людей в спектре. Она опубликовала множество статей и публично выступает, помогая образовывать и информировать о том, на что похоже быть человеком в спектре, женщиной в спектре, как максимально использовать диагноз в пожилом возрасте. В настоящее время она пишет первую книгу с планами вернуться в школу для получения степени магистра. Кроме того, Бекка является гордым членом персонала АНА и управляющим редактором On The Spectrum.

Представленный выше материал — перевод текста "Me and My ASD: Our Working Relationship".