Талия: "6 советов людям в спектре аутизма о том, как позаботиться о себе"

Мне хочется поделиться со всеми аутичными людьми моими способами заботы о себе. Надеюсь, мои советы помогут вам побаловать себя и позаботиться о себе. Ведь каждый из вас – замечательный человек!

Брошюра "Аутичные женщины заявляют о себе"

В мире так много девочек, женщин с аутизмом, которые не приняты, не поняты, а зачастую просто балансируют на грани "существования". Девочки с аутизмом не представлены в стандартных диагностиках, данные о девочках с РАС (расстройство аутистического спектра) минимальны. В этой брошюре содержатся реальные истории русскоязычных женщин с аутизмом: проблемах и сложностях, буллинг, насилие в отношениях, выгорание.

История "Моя социальная клетка"

Я ещё дополнительно почитала про особенности женского аутизма, и теперь у меня всё это из головы не вылетает, потому что это... всё объясняет. Я словно бы нашла давно утерянную детальку от пазла. И как же мне стало легче!

Бруно Аче: "Жизнь с синдромом Аспергера"

Помню, как целыми ночами гуглил, чтобы узнать, как справиться с синдромом Аспергера, а также пытался объяснить родителям на языке непрофессионалов, что такое быть Аспи.

Путь к самой себе одной Аспи-женщины

Я всегда считала себя чувствительной и независимой интроверткой, научившейся жить вполне сносной жизнью после тревожного и одинокого детства. Но что-то изменилось, когда мне исполнилось 40 лет. Многие мои сверстники достигли традиционных вех — брак, дети, покупка дома и всё прочее. А я не достигла ни одной. И вдруг мне стало не всё равно. До этого я как-то принимала тот факт, что живу несколько необычной жизнью, а тут внезапно почувствовала себя более одинокой и отличающейся, чем когда-либо прежде.

Эмили Лавгроув: «Я получила диагноз "аутизм" на восьмом десятке лет жизни»

Диагноз "аутизм" я получила, когда мне было за 70, и наконец поняла, что я не "просто плохая, сумасшедшая и вечно грустная".

Отец говорил, что она "никогда не была нормальной", единственная школьная "подруга" издевалась над ней, но до 71 года у Эмили Лавгроув не было никакого официального диагноза.

Адаптация рабочего места для профиля ПИТ

теги: 
Компании и работодатели всё чаще признают преимущества найма аутичных людей, но многое ещё предстоит сделать. Исполнительный директор Национального аутистического общества (NAS) недавно сказал, что "большинство аутистов, желающих работать, работать не могут" — поскольку традиционные роли и рабочие места способны создавать немало проблем. В данной статье предлагаются некоторые целесообразные аккомодации рабочих мест и рабочих обязанностей с целью адаптировать их к аутистическому профилю ПИТ.

«12ММ!»: Итоги сезона 2020 года

теги: 


museum

В 2020 году участники и эксперты нашего проекта проделали большую работу. Вот основные исследования, конкурсы, методические пособия, семинары и тренинги, которые мы провели. И, конечно, информация о досуговых мероприятиях.

Видеоролик «Социальные истории в музеях»


socialstory

Ролик рассказывает в легкой и доступной форме родителям, педагогам, тьюторам, экспертам НКО, взаимодействующим с музеями, что такое социальные истории и как ими пользоваться при подготовке к визиту в музей.

Сейчас активно развиваются доступные музейные программы, а это важный показатель инклюзивной культуры. Но сам визит в музей может вызывать тревожность и возможные стрессы от попадания в непривычную среду. Страх незнакомого общественного пространства влечет за собой риск отказа от его посещения или снижение степени комфорта от пребывания в музее. Минимизировать эти риски как раз могут помочь социальные истории.

6 способов создания на работе комфортного пространства для аутичных людей

Для аутичных людей аутичное пространство зачастую более комфортное и даёт возможность не подавлять свою суть (или быть менее скованными). Но как именно выглядит аутичное пространство? Аутичные пространства не обозначены чёткими знаками, как свободные от курения зоны или тридцатиминутные стоянки; аутичные пространства редко строят именно под нас — скорее, нам самим приходится конструировать такие места или курировать их создание. Ниже мы обсудим некоторые способы создания аутичных пространств в профессиональной жизни, которые, как мы обнаружили, повышают как продуктивность, так и общее благополучие. Мы понимаем, что не везде можно существенно изменить окружающую рабочую среду для создания аутичного пространства, но надеемся, что эта статья даст идеи для перемен в пределах возможного.

Страницы

Subscribe to Autistic City RSS